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二の腕やせ加速 ボニック

2010年10月19日

キムタク(木村拓哉)のJダイエット

キムタクのJダイエットが今、人気商品になっています。
カンタンに言いますと、3食のうち2食を置き換えるダイエット方法です。



この手のダイエット方法は、名前を変えてよく現れます。
以前、置き換えダイエットという名前で流行ったダイエット食事がありましたが
それと似ています。
ハウス食品が出していること、キムタクがCMしていることで流行っています。



ただ、メニューが41食あるので、
飽きないでカロリーが落とせるかなという気がします。
Jダイエットはまだ出たばかりなので評判や口コミはあまりありません。
ハウス食品なので、従来のダイエット食より美味しいと思います、
そして、カロリーが抑えられているので、ダイエット効果は望めると思います。



しかし、ダイエットはあくまで痩せやすい体質を作ることなので
Jダイエットを食べただけでは痩せません。
今まで1食1000キロカロリー摂っていた人が
Jダイエットにして500キロカロリーに減らしたのであれば、
ある程度は痩せる計算になります。



ただ、太っていない人がもっと痩せようと、Jダイエットを食べても
効果は感じられません。
あくまで、ストレッチとある程度の有酸素運動をして、
食事面でのダイエット活動として
Jダイエットを食べるならば効果は感じられるはずです。



1週間コース〜6週間コースがありますが、
1週間だけJダイエットを食べても痩せません、
効果がないと言うか、変化は起こりません。
体は最低1ヶ月続けて変化が起こるものです。
Jダイエット詳細はこちら

posted by タンマン at 17:43| Comment(0) | ダイエット通販 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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